Il rilassamento è fondamentale per il travaglio . Man mano che contraete i muscoli per reagire al dolore ,vi sentirete sempre più spossate. L’inutile tensione dei muscoli vi farà sprecare energie e più sarete esauste e più avvertirete il dolore e meno sarete in grado di controllare il vostro corpo.
Per leggere il resto dell’articolo devi collegarti direttamente sul sito della fonte: